田舎で恋人を作るのって、想像以上にむずかしいと感じますよね。
「そもそも出会いがない」「職場は既婚者だらけ」「合コンもなければ紹介も来ない」――そんな悩みを抱えている人はとても多いです。
でも、安心してください。田舎だから恋人ができないのではなく、“出会い方と動き方”を知らないだけなんです。
ここでは、田舎で恋人をつくるための現実的な方法とコツを、具体的に紹介していきます。
✅結論：田舎でも恋人はつくれる。カギは「行動」と「つながりの広げ方」
都会のように自然な出会いが起こりにくい分、田舎では“自分から作りにいく姿勢”が必要です。
でも逆にいえば、それさえ意識すれば、恋人ができる確率はぐっと高まります。
方法①：マッチングアプリを“誠実に”活用する
田舎で恋人を作る方法として、いま一番有効なのがマッチングアプリ。
「田舎でも出会えるの？」と思うかもしれませんが、最近は地方ユーザーもかなり増えています。
おすすめのアプリ：
- Pairs（ペアーズ）：地方ユーザーNo.1。恋活～婚活まで幅広い
- with（ウィズ）：価値観重視で仲良くなりやすい。20〜30代に人気
- Omiai：結婚前提の真剣交際を求める人向け
- youbride：30代〜40代の再スタート婚活にも強い
アプリを使う際のポイント：
- 検索範囲は「隣の市町村」「隣県」まで広げる
- プロフィールは誠実かつ具体的に書く（趣味、生活リズム、恋愛観など）
- 写真は清潔感と自然な笑顔がマスト
方法②：地元の趣味・サークル活動に参加する
地方ならではの出会いは、「共通の活動」を通じた人間関係から生まれやすいです。
たとえば：
- スポーツサークル（テニス、フットサル、バレーなど）
- 公民館の習い事（料理、英会話、陶芸など）
- 地域のボランティア活動（イベント、お祭り、清掃など）
- 地元のマルシェやマッチング交流イベント
恋愛目的感を出さずに、「仲良くなる→信頼関係ができる→恋愛に発展」という流れが自然に起こりやすいのがこの方法の強みです。
方法③：婚活イベント・街コンを狙ってみる
実は今、地方自治体や農協（JA）、商工会などが主催する婚活イベントが増えています。
- 1対1形式のトーク中心イベント
- 同年代限定の街コン
- 農業男子×移住希望女子の交流会
真面目に出会いを探している男女が集まるので、「友達から始めたい」人でも安心して参加できます。
公式サイトや地域のSNSで定期的に情報チェックするのが◎。
方法④：知人や職場経由の「紹介」も立派な手段
地方は人のつながりが濃いぶん、「紹介」はとても強力です。
- 「いい人いたら紹介して」と友達に伝える
- 家族や親戚に恋人募集中であることをちらっと伝える
- 既婚の職場仲間から紹介されるケースもあり
最初から信頼関係がある分、恋愛にも発展しやすく、結婚を前提とした交際に進みやすいのが特徴です。
方法⑤：SNSやオンラインで“趣味つながり”を活用する
最近は、オンラインで仲良くなって→後からリアルで会うという形の出会いも主流になっています。
たとえば：
- X（旧Twitter）やInstagramで趣味アカウントをつくる
- 同じ趣味の人とDM・通話・オフ会へ
- 地方同士のつながりを育てて、恋愛に発展することも
20代～30代では特に、“趣味が合う人”と恋愛する傾向が強いので、相性のいい人が見つかるチャンスも多いです。
恋人を作りやすくするための「3つの自分磨きポイント」
田舎でも、以下のような準備をしておくことで、出会いの質がぐっと上がります。
✅ ① 外見・服装に清潔感を出す
奇抜でなくていいので、**清潔感・ナチュラルさ・清楚感（or好青年感）**を意識しましょう。
✅ ② コミュニケーションを磨く
・相手に興味を持って質問する
・共感やリアクションを返す
・ガツガツしすぎない自然体の会話
これだけでも、「この人話しやすいな」と思ってもらえます。
✅ ③「恋人がほしい」と素直に言える環境づくり
恥ずかしがらずに「恋人ほしいんだよね」と友達や知人に言っておくだけで、紹介やきっかけが生まれやすくなります。
まとめ：田舎で恋人を作るには、“待ち”から“つくる”へのシフトがカギ
出会いの少ない田舎で恋人を作るには、
- マッチングアプリで広い範囲の相手と出会う
- 趣味やイベントを通じて自然な関係を築く
- 紹介や地域のつながりを活かす
- 自分の魅力を少しずつアップデートする
この4つがポイントです。
焦らなくて大丈夫。けれど、**「動いた人だけが恋人をつかんでいる」**というのは本当のこと。
あなたにも、ちゃんと恋人ができる可能性はあります。
あとはその一歩を、あなたがいつ踏み出すかだけです。応援しています。